V svetu joge se pojavi močna sinergija, ki prepleta zdravje, vadbo in okoljsko zavest. To je harmonična mešanica, ki vključuje um, telo in planet, kar močno vpliva na naše počutje.
Joga tudi navdihuje globljo povezavo z našimi telesi in nas spodbuja, da se zavestno odločamo v našem splošnem počutju. Postanemo bolj pozorni na uravnotežen in premišljen vnos prehrane, ohranjamo redno jogo prakso za podporo vitalnosti naših teles in spoštovanje medsebojne povezanosti našega zdravja z zdravjem planeta. Sprejemamo življenjski slog, ki se usklajuje z naravo, in praznujemo obilna darila, ki jih ponuja.
Nato joga presega osebno zdravje; Svoj objem razširi na svet okoli nas. Z izbiro okolju prijaznih materialov za naše joga preproge in oblačila častimo okolje in prispevamo k trajnosti. Organski bombaž, reciklirani materiali (najlon, spandex, poliester) in naravna vlakna so nežna na zemlji, kar zmanjšuje naš ekološki odtis. Ko tečemo skozi svoje poza, se povežemo z zemljo pod nami in spodbujamo občutek spoštovanja in hvaležnosti za obilje planeta.
Joga s svojimi starodavnimi koreninami in celostnim pristopom ponuja transformativno potovanje k optimalnemu zdravju. S pomočjo prakse joge, dihalnih vaj in meditacije gojimo fizično moč, prožnost in duševno jasnost. Z vsakim premišljenim dihom doseganje stanja notranjega miru in dobrega počutja.
Niti zdravja, vadbe in okoljske zavesti so v jogi zapleteno prepletene. To je praksa, ki dviguje ne le naše individualno dobro počutje, temveč tudi kolektivno blaginjo planeta. Ko se zdrsnemo v svojo obleko joge, sprejmemo transformativno moč joge in se odpravimo na pot raztezanja naših teles, navdih za zavestne odločitve in harmonično sobivanje s svetom, ki ga naseljujemo.
Čas objave: julij-11-2023
