iskanje
-
Joga nosi zdravje, vadbo, varstvo okolja
V svetu joge nastaja močna sinergija, ki prepleta zdravje, gibanje in okoljsko ozaveščenost. Je harmonična mešanica, ki zajame um, telo in planet ter močno vpliva na naše počutje. ...Preberi več -
En par jogijskih hlač je ozdravil mojo tesnobo zaradi oblike telesa
Zelo me moti moja rahla debelušnost. Povsod doma so tehtnice in pogosto se tehtam. Če je številka nekoliko višja, se počutim malodušna, če pa nižja, se moje razpoloženje izboljša. Držim se neredne diete, pogosto izpuščam obroke, vendar v...Preberi več -
Srečanje z mojimi prvimi pajkicami za jogo – serija My Yoga Story
1. Predgovor Po dolgem dnevu v službi, oblečena v obleko in visoke pete, sem se naglo odpravila v supermarket, da bi si na hitro privoščila večerjo. V naglici me je nepričakovano pritegnila gospa, ki je nosila joga pajkice. Njena obleka je izžarevala močan občutek ...Preberi več -
Pomen izbire pravih oblačil za jogo
Joga, ki je znana po tekočih gibih in širokem razponu, zahteva, da praktikanti nosijo oblačila, ki omogočajo neomejeno fleksibilnost. Majice so na splošno oprijete, da pokažejo vaš osebni stil in temperament; hlače morajo biti ohlapne in ležerne, da olajšajo dejavnosti. Za začetnike, izbira th...Preberi več
