iskanje
-
Raziskovanje, kako jogijski položaji preoblikujejo vaše fizično in duševno počutje
Bharadvajin zasuk **Opis:** V tej jogijski pozi se telo zasuka na eno stran, z eno roko na nasprotni nogi, drugo roko pa na tleh za stabilnost. Glava sledi vrtenju telesa, pogled pa je usmerjen ...Preberi več -
Sydney Sweeneyjine počitnice na Havajih: vadbeni režim za njeno sijočo postavo
Ameriško igralko Sydney Sweeney so pred kratkim opazili na počitnicah na Havajih, kjer je razkazovala svojo graciozno postavo. Ta opažanje je tesno povezano z njeno redno vadbo, kar poudarja njeno predanost fitnesu. ...Preberi več -
Vadba Katy Perry | Jump&Jacked domača vadbena rutina
Pop zvezdnica Katy Perry je s svojo fitnes rutino, ki vključuje mešanico joge in visokointenzivnih vadb, polnila naslovnice. Pevka je na družbenih omrežjih delila utrinke svojih vadb in s tem oboževalce navdihovala, da ostanejo aktivni in zdravi. Perryjeva fitnes rutina ...Preberi več -
Jennifer Lawrence: Oblikovanje moči z jogo in fitnesom
V svetu fitnesa in dobrega počutja se je joga izkazala kot močno orodje za telesno in duševno dobro počutje. Joga, ki izvira iz starodavne Indije, je po vsem svetu pridobila priljubljenost zaradi svoje sposobnosti izboljšanja gibljivosti, moči in splošnega zdravja. Od zvezdnikov do ...Preberi več -
Raziskovanje, kako jogijski položaji preoblikujejo vaše fizično in duševno počutje
**Vadžrasana (položaj strele)** Udobno se namestite z zadnjico na petah. Pazite, da se vaši palci na nogah ne prekrivajo. Roke rahlo položite na stegna in s palcem in ... oblikujte krog.Preberi več -
Spomladanske joga poze za zdravje in dobro počutje
Pomlad je idealen čas za pomladitev telesa in duha z joga položaji, ki pomagajo ublažiti utrujenost, spodbujajo sprostitev in porabljajo odvečno energijo. 1. Navodila za položaj polmeseca: Začnite v stoječem položaju z nogami približno v širini ramen. Obrnite desno ...Preberi več -
Novo! Barvito poletje, ki predstavlja modne in dinamične sloge
Visokointenzivni hitrosušeči komplet za jogo: vaš vsestranski spremljevalec za fitnes in prosti čas. Predstavljamo vam naš visokointenzivni hitrosušeči komplet za jogo, zasnovan za izboljšanje vaše vadbene izkušnje in aktivnega življenjskega sloga. Ta 5-delni komplet vključuje športni modrček, majico s kratkimi rokavi ...Preberi več -
Joga na stolu – odklenite svoje popolno telo: Potopite se v blaženost joge na stolu za lahkotno preobrazbo fitnesa!
Joga na stolu je odličen način vadbe joge in je primerna za ljudi vseh starosti in sposobnosti. Ne glede na to, ali ste starejši, ki želi izboljšati ravnotežje ali gibljivost, ali nekdo, ki se poskuša otresti sedečega načina življenja, je joga na stolu prava za vas. Vadba ...Preberi več -
Odklepanje zavese: Taylor Swift in njena epska pot se pripravljata na turnejo večnosti!
Taylor Swift je med pripravami na svojo težko pričakovano turnejo "Tour of Ages" uvedla velike spremembe v svojem zdravju in prehrani. Pop senzacija se je posvetila svoji fitnes rutini, v katero je vključila edinstvene metode, kot sta petje na tekalni stezi in ukvarjanje z ...Preberi več -
Kdo bo naslednji zasijal? 22. veliki finale Ameriškega idola: Katy Perryjin naslednik bo razkrit!
22. American Idol bo zagotovo povzročil veliko razburjenja z objavo novega idola, ki bo nadomestil prejšnjo sodnico Katy Perry. Medtem ko oboževalci nestrpno pričakujejo razkritje, se pojavljajo ugibanja o tem, kdo bo prevzel vlogo in ikoni prinesel svoj edinstven pridih ...Preberi več -
Novo! Barvito poletje, ki predstavlja modne in dinamične sloge
V žgočem poletju strast preplahti, moda pa nikoli ne zbledi! Danes z veseljem predstavljamo serijo pisanih poletnih novosti, ki vam bodo omogočile, da si povrnete mladostno vitalnost in pokažete neskončen čar v tej vroči sezoni. Med njimi so seksi in ...Preberi več -
Joga položaj izvira iz vedenja mačk
V prelomni študiji so raziskovalci odkrili, da številne jogijske poze dejansko izhajajo iz naravnih gibov in vedenja mačk. Študija, ki jo je izvedla ekipa strokovnjakov za jogo in vedenje živali, je odkrila presenetljive podobnosti med gracioznimi...Preberi več
