Ker ljubitelji fitnesa še naprej sprejemajo vsestranskost joga hlač, je vprašanje, ki se pogosto pojavlja, ali bi morala biti ta bistvena oblačila za vadbo tesna ali ohlapna. Zdi se, da je odgovor tako raznolik kot posamezniki, ki jih nosijo.
Tesne joga hlače, ki so pogosto narejene iz visokozmogljivih materialov, zagotavljajo občutek druge kože, ki ga imajo raje številni športniki. Ponujajo podporo in stiskanje, kar lahko poveča pretok krvi in zmanjšuje utrujenost mišic med intenzivnimi vadbami.Gym gamaše po meri, na primer, so zasnovani tako, da se prilegajo, kar omogoča celoten obseg gibanja, hkrati pa ohranja vse na svojem mestu. To je še posebej koristno za dejavnosti, kot so joga, tekaški ali visokointenzivni intervalni trening, kjer je gibanje ključno. Snug Fit pomaga tudi pri predstavitvi oblike telesa, kar je za mnoge lahko spodbujevalnik samozavesti.

Po drugi strani pa ohlapne joga hlače ponujajo drugačen nabor prednosti. Zagotavljajo dihanje in udobje, zaradi česar so idealni za tiste, ki dajejo prednost enostavnosti gibanja zaradi stiskanja. Za posameznike, ki se lahko počutijo samozavestne v tesnejših oblačilih, so lahko ohlapne joga hlače bolj laskava možnost. Omogočajo pretok zraka in lahko bolj odpuščajo v smislu prileganja, zaradi česar so primerni za priložnostne obrabe ali dejavnosti z nizkim udarcem.
Na koncu se izbira med tesnimi in ohlapnimi joga hlačami spušča na osebne želje in vrsto vadbe, v kateri se ukvarja.Gym gamaše po meri Lahko je prilagojena individualnim potrebam, ne glede na to, ali ima raje prileganje ali bolj sproščen slog. Medtem ko trend atleisure še naprej raste, se trg za joga hlače širi in ponuja veliko možnosti za vsak tip telesa in slog vadbe.